Knie- en heupartrose (cox- en gonartrose) is veel voorkomend. Maar artrose kan in principe ontstaan in alle gewrichten. 

Bij artrose denkt men vaak aan versleten gewrichten en vervolgens dat er niks meer aan te doen is. Een doorn in het oog voor de fysiotherapeut. Artrose gaat inderdaad niet meer over. Maar het verbeteren van de conditie en versterken van het gewricht zorgt voor minder pijn in het gewricht en zorgt dat je weer meer kunt. 

Bewegen helpt! 

Artrose zorgt ervoor dat gewrichten instabieler worden maar die instabiliteit is trainbaar. Eventuele operaties kunnen hierdoor worden uitgesteld. Dit is dan ook de voornaamste reden dat fysiotherapie voor heup- en knie artrose is opgenomen in de basisverzekering. 

Artrose en fysiotherapie

De behandeling bestaat dus voornamelijk uit oefentherapie. De meeste patiënten merken binnen 8-12 weken vermindering van pijn en minder beperking.

Uitgebreide informatie over artrose?

• Hier heb ik pijn 
• Defysiotherapeut